Домашнее насилие – это повторяющийся с увеличением частоты цикл физического, словесного, эмоционального, духовного и экономического оскорбления с целью контроля, запугивания, внушения чувства страха. Это система поведения для сохранения власти и контроля над близким.
В ситуации домашнего насилия многие люди не признают себя насильниками или жертвами – они рассматривают свой опыт как семейные конфликты, которые лишь вышли из-под контроля. Но тут стоит понимать, что конфликт обычно имеет в своей основе некую конкретную проблему, которую можно разрешить. Домашнее насилие, наоборот, происходит с целью обретения полной власти и контроля над пострадавшей стороной.
Как действовать в случае
ситуации насилия в семье?
- Обратите внимание на факторы, провоцирующие ситуации насилия в вашей семье, чтобы предупредить такие ситуации заранее и обезопасить себя и детей.
- В случае сложившейся конфликтной ситуации избегайте мест в доме, где есть предметы, которые можно использовать в качестве оружия (например, кухня).
- Продумайте о всех возможных способах экстренной эвакуации в ситуации домашнего насилия. Как быстро и безопасно покинуть дом?
- Заранее соберите все необходимые вещи (одежда, лекарства и др.), документы, запасные ключи и спрячьте их в укромном месте, о котором не знает агрессор, либо отвезите к людям которым вы доверяете.
- Позаботьтесь о наличии карманных денег для покупки необходимых продуктов питания, вещей, съема жилья на время вашего отсутствия дома.
- Договоритесь с соседями о том, чтобы они вызвали милицию в случае необходимости или предоставили вам доступ к телефону.
- Не изолируйте себя от своего социального окружения, поддерживайте тесные отношения со своими друзьями, родственниками, соседями и т.д. В случае чего вы можете попробовать договориться с ними о временном убежище и просто получить поддержку, которая необходима в данной ситуации.
- Составьте список организаций в вашем городе, которые могут предоставить вам временный приют, оказать консультации психолога, юриста. Храните эти данные и номера телефонов в легкодоступном месте на случай, если придется срочно покинуть дом.
- Если ситуация вынудила вас покинуть дом, то находясь в безопасности незамедлительно вызовите милицию.
- Если вы подозреваете, что насилие совершается в отношении вашего ребенка, поговорите с ним об этом. Постарайтесь расположить вашего ребенка к откровенному обсуждению той ситуации, в которой он оказался.
- Лучший способ защитить детей – это вооружить их знаниями. Учить детей правилам безопасности постоянно, меняя формы и подходы по мере взросления ребенка.
- Если ребенок пострадал от сексуального насилия, надо обязательно обратиться к специалисту, который может помочь ему и родителям.
- Ни в коем случае не стоит самостоятельно заниматься расследованием – об этом надо сообщить в правоохранительные органы.
- Обсудите со своими детьми поведение в момент опасности, отработайте специальные слова, которые будут означать, что дети должны позвать кого-то на помощь либо покинуть квартиру (дом).
- Определитесь с местом, где может быть оказана помощь вашим детям. Это может быть «кризисная» комната, ваши друзья либо соседи; научите детей тому, что в первую очередь они должны думать о своей безопасности.
- Разъясните детям, что насилие ни в каком случае не может быть оправданным, никогда не думайте, что вы либо ваши дети являются причиной насилия.
Где искать помощь?
Круглосуточная кризисная телефонная линия по проблемам семьи и детей
+375 29 367 32 32
+375 33 603 32 32
8 017 317-32-32
Социальный центр матери и ребенка
имени Германа Гмайнера
8 017 511-32-12
Городская кризисная комната
8 017 310 67 76
8 044 704 05 53
Телеграмм-бот «NetНасилию.BY»
@nasiliyanetbybot
Психолог Центра, дружественного подросткам «Успех» Сковинская С.А.