1 октября — Международный день пожилых людей

📍Паспортный возраст далеко не всегда определяет состояние организма. Эксперты ВОЗ подчеркивают - не существует «типичного пожилого человека». Некоторые люди в 80 лет сохраняют физические и когнитивные возможности, сопоставимые с гораздо более молодыми людьми

📍В современной медицине цель — не просто отсутствие болезней. Сегодня здоровое старение оценивают прежде всего по тому, насколько человек сохраняет способность ходить, думать, принимать решения, общаться, быть самостоятельным и заниматься тем, что для него важно

📍Здоровое долголетие начинается не в 70 лет. Это результат всей предыдущей жизни: движения, питания, сна, контроля артериального давления, глюкозы и липидов, сохранения мышечной массы, социальных связей и своевременного лечения заболеваний.

‼️Потому что настоящая цель современной медицины — не добавить годы к жизни, а добавить жизнь к годам.